香港击剑代表队正在为巴黎奥运会做全面备战，力图在即将到来的比赛中实现突破，全面提升球队的竞技水平和集体士气。队伍围绕体能、技战术、心理调节等多维度展开系统训练，强调科学训练与日常管理并重，确保运动员在高强度的竞争环境中保持稳定的状态。

此次代表香港出战巴黎奥运的队员阵容明确，4名运动员将参加不同花剑和重剑项目的个人对决，具体包括张家朗在男子花剑个人赛、江旻憓在女子重剑个人赛、何玮桁在男子重剑个人赛，以及陈诺思在女子花剑个人赛。这四位选手在代表队的合影中显得斗志满满，展现出积极向上的竞技状态。

队伍在媒体公开活动上也详细介绍了备战思路。总教练郑兆康强调，保持身体健康、调节好心态是击剑运动成败的关键。训练中不仅要提升技术水平，还要通过心理调适和情绪控制来提高赛场的专注度。教练组希望运动员与教练员能够放下包袱，享受比赛过程，同时在遇到强敌时保持冷静、果断地做出决策。为因应不同阶段的备战需要，部分选手将先行前往法国进行封闭式训练，球队也会根据训练反馈灵活调整作战布署。

张家朗在接受采访时表示，自己的心态相比上一次备战奥运时更加成熟，懂得更好地与教练沟通，虽然希望在奥运会上夺得奖牌，但不会让自己承受过大压力。他希望用稳定的表现赢得比赛，同时继续获得香港市民的支持与鼓励。江旻憓则对即将到来的挑战充满信心，她计划以“寓赛于操”的方式进行训练，充分调动比赛中的实战经验。她还感谢教练团队的耐心指导，相信自己能够在奥运舞台上取得令人满意的成绩，为社会带来更多正能量与正向力量。

对于首次走上奥运舞台的两位港将陈诺思和何玮桁而言，这次机会充满期待与紧张并存的情绪。何玮桁表示，能进入奥运会是儿时的梦想，将以积极的态度和全力以赴的精神去发挥自己的水平，争取在比赛中取得优异表现。陈诺思则将以稳健的心态面对挑战，结合教练的策略安排，力求在强手如林的对阵中展现个人的风格与竞争力。